Szőlőcukor - Dextróz 1kg

Szőlőcukor

A szőlőcukor egy monoszacharid, a legegyszerűbb szénhidrát, amely szinte azonnal felszívódik. A szénhidrát meg tudvalevő, hogy elengedhetetlen a jó teljesítményhez és az izommunkához (az izomnövelés és teljesítményfokozás érdekében a napi kalória-bevitel jelentős hányadát (40-70%) szénhidrátokból kell fedezni).

Előnye

Az említett gyors felszívódás miatt leginkább akkor alkalmazzák a sporttevékenységek során, amikor azonnali szénhidrátpótlásra van szükség, hiszen a dextróz javítva a sejtek energiaellátását, hirtelen növeli a vércukor- és az inzulinszintet, amely kedvez a tápanyagoknak izomba való beépülésénél.
Glükózra a központi idegrendszernek is szüksége van, hiszen az agy glükózt használ energiaforrás gyanánt. Amennyiben glükózhiány lép fel, fáradékonyság, levertség, fizikai és mentális kimerülés érezhető. Az edzések során ez a csökkenő teljesítményben nyilvánul meg.

Két hátránya azonban van: mivel (az önmagában történő) fogyasztása hirtelen emeli a vércukor-szintet, később viszont a kiinduló szint alá süllyed az érték. További probléma, hogy az izomba be nem épült felesleg a szervezetben testzsír formájában raktározódik el.

A dextrózt azonban a táplálék-kiegészítők egyik alapvető szénhidrátforrása: megtalálható a legtöbb tömegnövelő turmixban vagy porban és az energiaitalokban, hiszen jól oldódik vízben és viszonylag édes íze is jelentős az ízesítés szempontjából.

Mikor fogyasszuk?

Fogyasztása leginkább akkor ajánlott, amikor a szervezet szénhidrátraktárai le vannak merülve, tehát közvetlenül edzés előtt vagy után, (esetleg közben),valamint a reggel.

Adagolás: Az egyszeri adag 20-30 g.Oldjuk fel egy pohár italtban,vagy fogyasszuk közvetlenül és igyunk rá.Ajánlott fogyasztása sportevékenység alatt körülbelül 40 percig vagy közvetlen előtte.Púpozott evőkanál 14g.

Figyelmeztetés: Nem alkalmas gyerekek és terhes nők számára.Az ajánlott napi adagot nem ajánlott túllépni.A termék nem helyettesíti a változatos étrendet és a kiegyensúlyozott életmódot!A forgalmazó nem vállal felelősséget a helytelen használatért.Sportolóknak alkalmas.

Tárolás: A terméket kisgyermek elől elzárva kell tárolni!Száraz ,hűvös helyen tartandó 8-25C-ig.A termék fogyasztása után a dobozt alaposan zárjuk le!Minőségét megőrzi 12 hónapig a gyártás időpontjától.